O fim de semana em Cuiabá será marcado por calor intenso e umidade relativa do ar em níveis preocupantes, exigindo cuidados extras com a saúde e exposição ao sol. Segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), o tempo segue firme, seco e com céu claro entre sábado (12) e domingo (13), sem previsão de chuvas.

No sábado, o dia começa com temperaturas mais amenas, em torno de 15 °C ao amanhecer, mas os termômetros sobem rapidamente ao longo do dia, podendo atingir até 33 °C à tarde. No domingo, o cenário se repete: mínima de 16 °C e máxima de 32 °C, com clima estável e sem precipitações.

O grande alerta do fim de semana é a baixa umidade do ar, que deve oscilar entre 20% e 40% nas horas mais quentes, podendo cair ainda mais em pontos isolados da cidade. Níveis abaixo de 30% são considerados estado de atenção pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e podem causar desconforto, principalmente em crianças, idosos e pessoas com doenças respiratórias.

Além disso, há possibilidade de névoa ao amanhecer, o que pode prejudicar a visibilidade em trechos urbanos e rodoviários. Motoristas devem redobrar a atenção nas primeiras horas do dia.

As condições climáticas favorecem atividades ao ar livre, mas os especialistas recomendam evitar exposição ao sol entre 10h e 16h, manter-se bem hidratado, usar roupas leves, bonés ou chapéus e protetor solar. O uso de umidificadores de ar ou toalhas molhadas em ambientes fechados também ajuda a reduzir os impactos do clima seco.

Com o inverno típico da região Centro-Oeste, caracterizado por tempo seco e grande amplitude térmica, o cenário deve se manter ao longo da próxima semana. Para quem planeja passeios, o ideal é aproveitar as manhãs e finais de tarde, sempre tomando os cuidados necessários para proteger o corpo e a saúde.